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标题: 你是“起床困难户”吗? [打印本页]

作者: ywb    时间: 2011-12-19 21:30     标题: 你是“起床困难户”吗?

说说你起床要花多长时间,你是“起床困难户”吗?你是怎么把自己叫醒并努力爬起来的,呵呵



  夏天还好说,穿脱都方便,起床的速度应该很快,花不了多长时间。可冬天就不一样了,天寒地冻的,而且昼短夜长,像我这样的天不亮就得起床的,每天起床跟打仗似的。。。



  我手机的闹钟时间是6:15,设置成10分钟重复一次,因为设置的时间有些富裕,所以每天闹钟第一遍响了,我不理它,继续小补一觉,哪怕是一分钟,第二次响的时候,不得不起了,但也不想起床,先把手机闹钟摁掉,强迫自己,如果不起床就会迟到,但还是抓紧时间再小眯分分钟,实在迫在眉睫了才以百米冲刺的速度起床,洗漱,连早饭也顾不上吃就飞一般跑出去了。



  我大概算了一下,根据北京的交通现状,如果上班时间在一个小时路程,你得拿出半个小时的富裕时间来,也就是说,你得在一个半小时前就坐上公交车,因为路况拥堵,说不定会有什么事情发生。如果你卡在正好的点上,那毫无疑问,你会因此而迟到半个小时。我曾经有一次在路上堵了三个多小时,早起七点钟出门,到单位10点多了,刚坐不一会儿就看到有些同事们开始讨论中午吃什么了。。。



  所以羞羞地说,刚开始的我是不太适合路途遥远而经常迟到的境况,后来,慢慢找出规律来,就提前起床,宁早到公司也别迟到。



  每天尽量早睡,11点钟之前必须要上床,这样才能保证第二天起床时不会太痛苦,如果实在有些管不住自己熬夜的话,那在起床上就得下功夫了,那种痛苦的感觉,我是深有体会。



  每天叫我起床的是电视机,闹钟响第一遍的时候眼睛还睁不开就摸出摇控器把电视打开,当然头天晚上关的时候就把频道调到中央新闻频道,这样,即叫醒了自己,还可以顺便看一下新闻,了解一下国家大事,呵呵



  不过,我乖乖起床最多也只能坚持一周时间,好像间歇似的,一周按时按点起床,一周就开始痛不欲生地起床,不知道是怎么回事,有时也会不到闹钟时间就醒了,但也不起床,就等着闹钟响了再起,那种折磨劲儿啊,唉。。。



  怎么样?你有没有同样的经历啊?你是“起床困难户”吗?来说说你每天是怎么起床的,大概互相借鉴一下嘛
来自网络
作者: cwb    时间: 2012-6-5 16:32

早上猛睡不起,晚上视睡如归。周一真是起不来啊!

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